{"id":84661,"date":"2018-02-06T10:44:13","date_gmt":"2018-02-06T08:44:13","guid":{"rendered":"http:\/\/targovistenews.ro\/live\/?p=84661"},"modified":"2018-02-06T10:44:13","modified_gmt":"2018-02-06T08:44:13","slug":"fericirea-exista-intr-o-relatie-iata-cele-5-secrete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/fericirea-exista-intr-o-relatie-iata-cele-5-secrete\/","title":{"rendered":"Fericirea EXIST\u0102 \u00eentr-o rela\u0163ie! Iat\u0103 cele 5 secrete!"},"content":{"rendered":"<div><b><a href=\"http:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/cuplu-fericit-e1477224641766.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-84662\" alt=\"cuplu-fericit-e1477224641766\" src=\"http:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/cuplu-fericit-e1477224641766.png\" width=\"550\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/cuplu-fericit-e1477224641766.png 550w, https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/cuplu-fericit-e1477224641766-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a>Tr\u0103im \u00een epoca \u00een care divor\u0163urile se \u00eenmul\u0163esc de la an la an, durata unei rela\u0163ii de cuplu a sc\u0103zut considerabil, iar oamenii devin tot mai depresivi din cauza c\u0103 nu reu\u015fesc s\u0103 gestioneze bun\u0103starea din cuplu.\u00a0<\/b><\/div>\n<div>De ani buni, psihologii au \u00eencercat s\u0103 g\u0103seasc\u0103 formula pentru cea mai fericit\u0103 rela\u0163ie de cuplu, iar \u00een prezent se pare ca au ajuns la un consens. Printre cercet\u0103torii fenomenului de fericire \u00een cuplu se reg\u0103se\u015fte \u015fi psihologul rom\u00e2n Lenke Iuho\u015f, care a studiat tendin\u0163ele comportamentale ale oamenilor, ca individualit\u0103\u0163i \u015fi ca parte \u00eentr-o rela\u0163ie.<\/div>\n<div>\u00cen opinia specialistului, majoritatea oamenilor percep rela\u0163ia de cuplu ca \u201epierdea libert\u0103\u0163ii&#8221;, iar acest lucru le schimb\u0103 comportamentul p\u00e2n\u0103 \u00een punctul \u00een care se simt mai ferici\u0163i singuri dec\u00e2t \u00een cuplu. &#8222;La fel ca oricare apari\u0163ie public\u0103 pe care o avem, \u00een care ne impunem o masc\u0103 social\u0103, a\u015fa se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u015fi \u00een cazul rela\u0163iei: ne impunem un anumit standard, un anumit tip de comportament, astfel \u00eenc\u00e2t partenerul s\u0103 nu ne identifice defectele. \u00cen realitate, purtarea acelei m\u0103\u015fti sociale ne obose\u015fte at\u00e2t de mult, \u00eenc\u00e2t la un moment dat vom ceda presiunii psihice \u015fi \u2013 a\u015fa cum este vorba rom\u00e2neasc\u0103 \u2013 &#8222;ne vom da arama pe fa\u0163\u0103&#8221;. Atunci partenerul nostru va intra \u00een panic\u0103, se va sim\u0163i p\u0103c\u0103lit de comportamentul nostru aproape de perfec\u0163iune \u015fi se va dep\u0103rta de noi. Pentru c\u0103 masca social\u0103 devine tot mai grea de la o zi la alta, iar oamenii nu vor s\u0103 renun\u0163e la ea nici \u00een ruptul capului, tot mai mul\u0163i prefer\u0103 s\u0103 se izoleze \u015fi s\u0103 se bucure de a\u015fa-zisul moment c\u00e2nd pot fi ei \u00een\u015fi\u015fi \u015fi vor considera c\u0103 rela\u0163ia e mai mult o corvoad\u0103 dec\u00e2t un izvor de fericire&#8221;, explic\u0103 psihologul Lenke Iuho\u015f, specialist \u00een rela\u0163ii de cuplu.<\/div>\n<div>Mai mult dec\u00e2t at\u00e2t, psihologul consider\u0103 c\u0103 5 lucruri banale, pe care le putem insera \u00een gestionarea rela\u0163iei noastre, ne vor u\u015fura via\u0163a \u015fi ne vor schimba foarte rapid prejudecat\u0103 pe care o avem despre fericire \u015fi despre via\u0163a \u00een doi.<\/div>\n<div><b>1. SMS-ul sau Facebook &#8222;omoar\u0103&#8221; comunicarea emo\u0163ional\u0103.<\/b> &#8222;Tot mai multe cupluri iau decizii mai mici sau mai mari, \u00ee\u015fi cer iertare sau \u00eencearc\u0103 s\u0103 resolve o problem\u0103 prin intermediul Facebook-ului sau a SMS-ului. \u00cen astfel de cazuri, se pare c\u0103 rata de fericire este mai sc\u0103zut\u0103, deoarece din \u00eentreg mecanismul de comunicare lipsesc emo\u0163iile. Scuzele nu pot fi cu adev\u0103rat scuze p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd partenerii nu se privesc ochi \u00een ochi \u015fi \u00ee\u015fi v\u0103d &#8230; sufletele. Problemele nu se pot rezolva \u00een stil pompieristic, tast\u00e2nd c\u00e2teva cuvinte pe telefonul mobil. Da, telefonul mobil ne-a u\u015furat comunicare, \u00eens\u0103 ce este mai facil nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 este \u015fi eficient din punct de vedere al rela\u0163iilor umane. Cuplurile trebuie s\u0103 depun\u0103 mai mult efort, s\u0103-\u015fi exprime direct sentimentele \u015fi emo\u0163iile, ci nu prin intermediul telefoanelor mobile&#8221;, declar\u0103 psihologul Lenke Iuho\u015f.<\/div>\n<div><b>2. Polii opu\u015fi &#8230; nu se atrag!<\/b> &#8222;Studiile empirice au demonstrate c\u0103 acele cuplurile, \u00een care partenerii au multe tr\u0103s\u0103turi commune, sunt mai fericite. Creierul are o abilitate fantastic\u0103 de a face asocieri \u00eentre tr\u0103s\u0103turile noastre \u015fi ale partenerului, ba chiar are puterea deosebit\u0103 de a ne proiecta personalitatea \u00een al\u0163ii \u015fi a avea preten\u0163ia \u015fi ca al\u0163ii s\u0103 se comporte ca noi. Chiar dac\u0103 exist\u0103 o vorb\u0103 extrem de r\u0103sp\u00e2ndit\u0103 \u00een spa\u0163iul public, \u015fi anume &#8222;polii opu\u015fi se atrag&#8221;, numeroase studii experimentale au demonstrat c\u0103 mai trainice \u015fi fericite sunt cuplurile \u00een care partenerii au tr\u0103s\u0103turi asem\u0103n\u0103toare&#8221;, men\u0163ioneaz\u0103 psihologul Lenke Iuho\u015f<\/div>\n<div><b>3. Egalitate \u00een drepturi \u015fi obliga\u0163ii!<\/b> &#8222;\u00cemp\u0103r\u0163irea sarcinilor confer\u0103 subcon\u015ftientului un sentiment de echilibru \u00een rela\u0163ie, de egalitate \u00eentre cei doi parteneri \u015fi de conlucrare. Atunci c\u00e2nd ne \u00eemp\u0103r\u0163im sarcinile, \u00een special cele domestice, devenim mai relaxa\u0163i \u015fi ferici\u0163i \u00eempreun\u0103. Lipsa unui astfel de sistem de conlucrare, conduce la tensiuni, resentimente, repro\u015furi, certuri \u015fi, inevitabil, desp\u0103r\u0163iri&#8221;, explic\u0103 psihologul Lenke Iuho\u015f.<\/div>\n<div><b>4. Plictiseala &#8222;rupe&#8221; iubirea!<\/b> &#8222;Odat\u0103 cu dezvoltarea tehnologic\u0103, s-a constatat o descre\u015ftere a preocup\u0103rii oamenilor pentru dezvoltarea personal\u0103. Este un proces invers propor\u0163ional \u00een care oamenii \u015fi-au concentrat aten\u0163ia asupra altor obiceiuri \u015fi \u015fi-au distras aten\u0163ia de la propria persoan\u0103. La un moment dat, rutina aceasta va conduce la plictiseal\u0103, care este un factor extrem de nociv pentru bunul mers al unei rela\u0163ii. Plictiseala nu face altceva dec\u00e2t s\u0103 ne \u00eendep\u0103rteze unul de altul, s\u0103 aduc\u0103 nefericirea \u00een rela\u0163ii, deoarece oamenii sunt \u00eentr-o continu\u0103 cautare de lucruri palpitante&#8221;, spune Lenke Iuho\u015f.<\/div>\n<div><b>5. Certurile de la \u00eenceputul rela\u0163iei sunt &#8230; bune! <\/b>&#8222;\u00cenceputul rela\u0163iei este acea perioad\u0103 frumoas\u0103 \u015fi totodat\u0103 furtunoas\u0103, deoarece \u00eencerc\u0103m s\u0103 ne cunoa\u015ftem unii pe al\u0163ii, s\u0103 ne identific\u0103m punctele slabe \u015fi s\u0103 \u00eencepem lupta de dominare. Tot atunci pot ap\u0103rea \u015fi primele certuri majore, p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd ambele persoane vor constata c\u0103 rela\u0163ia nu este un c\u00e2mp de lupt\u0103 \u00een care fiecare \u00ee\u015fi joac\u0103 suprema\u0163ia, ci este un izvor al fericirii, al relax\u0103rii \u015fi al iubirii. Cu toate acestea, este bine ca acele certuri &#8222;furioase \u015fi sincere&#8221; s\u0103 le avem \u00eenc\u0103 de la bun \u00eenceput, pentru a sc\u0103pa de orice urm\u0103 de resentiment. Chiar dac\u0103 pe moment aceste conversa\u021bii par s\u0103 ne creeze un disconfort ele sunt totu\u0219i benefice pentru bunul mers al rela\u021biei pe termen lung \u0219i este important s\u0103 le avem&#8221;, conchide psihologul Lenke Iuho\u015f.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"http:\/\/www.google-analytics.com\/collect?v=1&amp;tid=UA-47881975-1&amp;cid=*|UNIQID|*&amp;t=event&amp;ec=email&amp;ea=open&amp;el=*|UNIQID|*&amp;cs=newsletter&amp;cm=email&amp;cn=062413&amp;cm1=1\" src=\"https:\/\/targovistenews.ro:2096\/cpsess6772177647\/3rdparty\/roundcube\/program\/resources\/blocked.gif\" width=\"57\" height=\"96\" \/><\/td>\n<td>Cu stima,<br \/>\nDr. Tanase Tasente<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tr\u0103im \u00een epoca \u00een care divor\u0163urile se \u00eenmul\u0163esc de la an la an, durata unei rela\u0163ii de cuplu a sc\u0103zut considerabil, iar oamenii devin tot mai depresivi din cauza c\u0103 nu reu\u015fesc s\u0103 gestioneze bun\u0103starea din cuplu.\u00a0 De ani buni,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":84662,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-84661","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-c18-life-style"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84661"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84664,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84661\/revisions\/84664"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}