{"id":144730,"date":"2023-10-14T09:27:43","date_gmt":"2023-10-14T06:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/?p=144730"},"modified":"2023-10-14T09:27:50","modified_gmt":"2023-10-14T06:27:50","slug":"cum-sa-eviti-oboseala-ochilor-in-timp-ce-lucrezi-la-computer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/cum-sa-eviti-oboseala-ochilor-in-timp-ce-lucrezi-la-computer\/","title":{"rendered":"Cum s\u0103 evi\u021bi oboseala ochilor, \u00een timp ce lucrezi la computer"},"content":{"rendered":"\n

COMUNICAT DE PRES\u0102<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

 ZIUA MONDIAL\u0102 A VEDERII <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ziua Mondial\u0103 a Vederii, \u00eendreapt\u0103 \u00een acest an aten\u021bia spre importan\u021ba protej\u0103rii vederii la locul de munc\u0103, sub sloganul \u201dAi grij\u0103 de ochii t\u0103i \u0219i la locul de munc\u0103! Protejeaz\u0103-\u021bi ochii!\u201d<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La nivel global, cel pu\u021bin 2,2 miliarde de oameni au o deficien\u021b\u0103 de vedere cu sc\u0103derea acuit\u0103\u021bii vizuale la apropiere sau la distan\u021b\u0103, iar \u00een cel pu\u021bin jum\u0103tate dintre aceste cazuri, deficien\u021ba vederii ar fi putut fi prevenit\u0103 sau nu a fost \u00eenc\u0103 tratat\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Principalele cauze ale deficien\u021bei vederii \u0219i orbirii \u00een toat\u0103 lumea sunt viciile de refrac\u021bie, cataract\u0103 \u0219i retinopatia diabetic\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Se estimeaz\u0103 c\u0103 la nivel global doar 36% dintre persoanele cu deficien\u021b\u0103 de vedere din cauza viciilor de refrac\u021bie \u0219i doar 17% dintre persoanele cu deficien\u021b\u0103 de vedere din cauza cataractei au primit acces la o interven\u021bie adecvat\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Pierderea vederii poate afecta oameni de toate v\u00e2rstele; cu toate acestea, majoritatea persoanelor cu tulbur\u0103ri de vedere \u0219i orbire au peste 50 de ani.<\/p>\n\n\n\n

Utilizarea pe scar\u0103 larg\u0103 a computerelor la locul de munc\u0103, dar \u0219i acas\u0103 aduce o serie de probleme de vedere \u0219i disconfort ocular pentru persoanele care le folosesc. Privitul \u00eentr-un ecran digital difer\u0103 de cititul unei pagini tip\u0103rite, prin luminozitatea ecranului, unghiul de vedere, distan\u021ba textului fa\u021b\u0103 de ochi, oblig\u00e2nd ochiul s\u0103 se adapteze \u0219i s\u0103 fac\u0103 un efort suplimentar. <\/p>\n\n\n\n

Persoanele care petrec mai mult de dou\u0103 ore \u00een fiecare zi \u00een fa\u021ba unui ecran sunt la risc s\u0103 dezvolte simptome oculare \u00eencadrate \u00een sindromul vederii computerizate (oboseal\u0103 a ochilor). Acest sindrom include o gam\u0103 larg\u0103 de simptome nespecifice (astenopie), care includ oboseal\u0103 ocular\u0103, ochi uscat, durere \u00een ochi \u0219i \u00een jurul ochilor, vedere \u00eence\u021bo\u0219at\u0103, dureri de cap \u0219i chiar diplopie (vedere dubl\u0103). <\/p>\n\n\n\n

Pentru a preveni sindromul vederii computerizate se pot lua m\u0103suri preventive precum organizarea ergonomic\u0103 a mediului de lucru (stabilirea distan\u021belor de lucru optime \u0219i a posturii adecvate pentru vizualizarea pe ecran, controlul luminozit\u0103\u021bii \u0219i str\u0103lucirii ecranului dispozitivului) \u0219i corectarea corespunz\u0103toare a problemelor minore de vedere. <\/p>\n\n\n\n

\u00centreruperea privitului la ecran pentru 20 de secunde la fiecare 20 de minute poate contribui, de asemenea, la reducerea disconfortului ocular.<\/p>\n\n\n\n

Problemele de vedere pot afecta performan\u021ba la locul de munc\u0103 \u0219i este nevoie de eforturi comune ale angaja\u021bilor \u0219i angajatorilor pentru a le preveni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

COMUNICAT DE PRES\u0102  ZIUA MONDIAL\u0102 A VEDERII  Ziua Mondial\u0103 a Vederii, \u00eendreapt\u0103 \u00een acest an aten\u021bia spre importan\u021ba protej\u0103rii vederii la locul de munc\u0103, sub sloganul \u201dAi grij\u0103 de ochii t\u0103i \u0219i la locul de munc\u0103! Protejeaz\u0103-\u021bi ochii!\u201d. La nivel…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":144731,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-144730","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-c14-sanatate"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=144730"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":144732,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144730\/revisions\/144732"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=144730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=144730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/targovistenews.ro\/live\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=144730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}